一种旋转阻力锻炼装置的制作方法

1.本实用新型涉及锻炼设备技术领域，具体为一种旋转阻力锻炼装置。


背景技术：

2.有氧调节和力量训练对于保持身体健康非常重要，跳绳可以提供极好的有氧运动和力量建设，跳绳的旋转阻力运动可以提供高强度的上身训练，然而，跳绳只允许少数有限的手臂运动，这限制了可以参与并受益于旋转阻力运动的肌肉和关节的数量，此外，跳绳只能进行有限的下肢运动；而且学习跳绳并不容易，这导致了跳绳模拟器的开发，用两个单独的手持旋转构件和其他可以成对使用的旋转阻力装置代替单根绳索；这些设备可以分为几类，有一些灵活的跳绳模拟器，其中每个手持单元通常包括一个手柄，该手柄连接到一根绳子的一端或一个细长部件，以及一个固定在另一端的可选物体，例如流苏，羽毛球或球，其他灵活的跳绳模拟器包括绳环，然而，这些柔性装置提供有限的旋转阻力锻炼，另一类绳索模拟器包括旋转的加重元件，但在旋转时可能会撞到和伤害人，另一类是半刚性旋转阻力训练器，它需要一个刚性机构来保持手柄和旋转部分之间的角度，以使后者不会撞到使用者，但使用起来很麻烦且受到限，这些设备都没有真实地模拟跳绳旋转阻力运动，尤其是跳绳的空气阻力和重量阻力平衡。
3.另一种类型的旋转阻力装置被设计用于改善用户在特定运动中的挥杆，例如高尔夫、棒球或网球，这些装置包括轴并且使用重量或接近远端的相对大的空气阻力翅片或叶片来提供阻力，根据定义，杆身保持其通常笔直的形状并且是刚性的，或者它至少基本上是刚性的，在用户挥杆期间具有一些弯曲，这些设备有自己的轴或连接到运动器材上，例如棒球棒或高尔夫球杆，基于刚性轴的旋转阻力装置可能对增强强度和改善特定的摆动运动有用，刚性杆身，以及大的空气阻力鳍片，虽然对执行个人挥杆很有效，但不适合连续旋转运动及其有氧、力量、高强度训练和耐力的好处，因此，亟需一种旋转阻力锻炼装置来解决上述问题。


技术实现要素：

4.针对上述存在的技术不足，本实用新型的目的是提供一种结构合理、功能丰富、锻炼效果好的一种旋转阻力锻炼装置，以解决背景技术中提出的问题。
5.为解决上述技术问题，本实用新型采用如下技术方案：
6.本实用新型提供一种旋转阻力锻炼装置，包括锻炼装置本体，所述锻炼装置本体包括细长手柄、细长元件和翅片模块，所述细长手柄两端分别设有第一手柄端和第二手柄端，所述细长手柄内设有联接器，所述联接器上连接有所述细长元件，所述细长元件包括第一端和第二端，所述细长元件的第一端连接到联接器上，所述细长元件上安装有若干翅片模块，所述细长元件靠近第二端的一端安装有紧固装置。
7.作为改进，所述翅片模块包括至少三个阻力翅片，所述翅片模块上设有轴向通孔，所述阻力翅片围绕轴向通孔中心轴线设置。
8.作为改进，所述翅片模块包括至少三个阻力翅片，所述翅片模块包括附接装置，所述附接装置上设有轴向通孔。
9.作为改进，所述附接装置包括两个连接块，两个所述连接块为平行设置，所述连接块为轮毂形。
10.作为改进，所述附接装置包括圆筒，所述圆筒为圆柱形。
11.作为改进，所述紧固装置包括紧固件本体，所述紧固件本体上设有接收孔和紧固螺钉。
12.作为改进，所述紧固装置包括紧固螺栓和紧固螺母，所述紧固螺栓上设有接收孔。
13.作为改进，所述阻力翅片的径向长度不大于7英寸。
14.本实用新型的有益效果在于：
15.1、本实用新型将细长元件的第一端连接在细长手柄设置的可旋转的联接器上，在旋转细长手柄时，可以带动细长元件一起转动，细长元件上安装有若干翅片模块，增加旋转阻力，一个翅片模块包括三个或三个以上的阻力翅片，可以根据实际情况，来调节翅片模块和阻力翅片的数量。
16.2、本实用新型设置的翅片模块主要分三种类型，一种是不包括有附接装置的翅片模块，翅片模块上设有轴向通孔，阻力翅片围绕轴向通孔中心轴线设置，将细长元件从轴向通孔里穿过，将若干翅片模块安装在细长元件上；另一种是包括有附接装置的翅片模块，阻力翅片连接在附接装置上，附接装置上设有轴向通孔，细长元件从轴向通孔里穿过，两种类型的翅片模块均可以在细长元件上自由旋转；最后一阻力翅片是直接粘合到细长元件上，不能在细长元件上旋转。
17.3、本实用新型设置的紧固装置主要分为两种类型，一种为紧固装置包括紧固件本体，紧固件本体上设有接收孔和紧固螺钉，将细长元件靠近第二端的一端穿过接受孔，紧固螺钉可以将细长元件紧固到位；另一种紧固装置包括紧固螺栓和紧固螺母，紧固螺栓上设有接收孔，将细长元件靠近第二端的一端穿过接收孔，紧固螺母旋拧到紧固螺栓上直到细长元件在两个部件之间固定到位，两种类型的紧固装置均可以固定住细长元件，阻止翅片模块从细长元件上脱落下来。
18.4、本实用新型的锻炼装置本体使用安全，细长元件和附接的翅片模块以及阻力翅片可以自由旋转，细长元件为柔性材质，锻炼装置本体重量轻并且可以由具有圆形阻力翅片和边缘的软材料制成，旋转一对锻炼装置本体形成略呈v形的图案，使锻炼装置本体与用户头部保持安全距离，重量轻的设计可以长时间锻炼，不会导致手臂过早疲劳。
附图说明
19.为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
20.图1为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置实施例一的结构示意图。
21.图2为图1的侧视图。
22.图3为图2中沿4-4方向的剖视图。
23.图4为图1的仰视图。
24.图5为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置的实施例一的侧视图。
25.图6为为图5中沿8-8方向的剖视图。
26.图7为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置实施例二的结构示意图。
27.图8为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置实施例三的结构示意图。
28.图9为图8中的11部分放大示意图。
29.图10为图8中的翅片模块结构示意图。
30.图11为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置实施例五的结构示意图。
31.图12为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置的局部放大示意图。
32.图13为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置的紧固装置示意图。
33.图14为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置的附接装置示意图一。
34.图15为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置的附接装置示意图二。
35.图16为本实用新型一种旋转阻力锻炼装置实施例六的结构示意图。
36.附图标记说明：
37.20、锻炼装置本体；21、第一手柄端；22、细长手柄；23、第二手柄端；24、细长元件；26、第一端；28、第二端；30、阻力翅片；32、联接器；34、翅片模块；36、轴向通孔；38、紧固装置；40、附接装置；42、紧固件本体；44、接收孔；46、紧固螺钉；48、紧固螺栓；50、紧固螺母。
具体实施方式
38.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
39.在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。
40.在本实用新型的描述中，还需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“设有”、“安装”、“相连”、“连接”等应做广义理解，例如、可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体式连接，可以是机械连接，也可以是电连接，可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以根据具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。
41.下面结合附图对本实用新型做进一步的详细说明。
42.如图1-图16所述，本实用新型有以下所述实施例：
43.实施例1：
44.如图1-图6所示，本实施例无附接装置40，将阻力翅片30粘合到细长元件24上，将阻力翅片30和细长元件24制成一体，本实用新型提供了一种旋转阻力锻炼装置，包括锻炼装置本体20，锻炼装置本体20包括细长手柄22、细长元件24和翅片模块34，细长手柄22两端分别设有第一手柄端21和第二手柄端23，第一手柄端21和第二手柄端23为圆柱形，细长手
柄22由不同的材料制成，包括木材、橡胶、柔性塑料或其他材料或材料的组合，细长手柄22有不同的形状，如图3所示，一种细长手柄22包括中空部分、一个开口端和一个封闭端，并且在封闭端具有用于连接细长元件24的开口；另一种细长手柄22有两个封闭端，具有容纳联接器32的空腔；细长手柄22内设有联接器32，联接器32包括滚珠轴承组件或者直径比把手开口的宽度宽的带环卷边紧固件，联接器32上连接有细长元件24，细长元件24的至少一部分是柔性的，细长元件24包括第一端26和第二端28，细长元件24的第一端26可旋转的连接到联接器32上，细长元件24上安装有若干阻力翅片30，阻力翅片30重量轻，具有圆形边缘和拐角，并且由软或半软材料构成，包括橡胶、泡沫橡胶、塑料、柔性塑料、皮革和不同材料的组合，阻力翅片30围绕细长元件24中心轴线设置，阻力翅片30的径向长度不大于7英寸，每个为2英寸乘2英寸。
45.实施例2：
46.如图7所示，本实施例设有附接装置40，阻力翅片30利用附接装置40粘合到细长元件24上，本实用新型提供了一种旋转阻力锻炼装置，包括锻炼装置本体20，锻炼装置本体20包括细长手柄22、细长元件24和翅片模块34，细长手柄22两端分别设有第一手柄端21和第二手柄端23，第一手柄端21和第二手柄端23为圆柱形，细长手柄22由不同的材料制成，包括木材、橡胶、柔性塑料或其他材料或材料的组合，细长手柄22有不同的形状，如图3所示，一种细长手柄22包括中空部分、一个开口端和一个封闭端，并且在封闭端具有用于连接细长元件24的开口；另一种细长手柄22有两个封闭端，具有容纳联接器32的空腔；细长手柄22内设有联接器32，联接器32包括滚珠轴承组件或者直径比把手开口的宽度宽的带环卷边紧固件，联接器32上连接有细长元件24，细长元件24的至少一部分是柔性的，细长元件24包括第一端26和第二端28，细长元件24的第一端26可旋转的连接到联接器32上，细长元件24上安装有若干阻力翅片30，阻力翅片30利用附接装置40粘合到细长元件24，附接装置40包括两个连接块，两个连接块为平行设置，连接块为轮毂形，阻力翅片30重量轻，具有圆形边缘和拐角，并且由软或半软材料构成，包括橡胶、泡沫橡胶、塑料、柔性塑料、皮革和不同材料的组合，阻力翅片30围绕细长元件24中心轴线设置，阻力翅片30的径向长度不大于7英寸，每个为2英寸乘2英寸。
47.实施例3：
48.如图8-图10所示，本实施例翅片模块34无附接装置40，翅片模块34不直接粘合到细长元件24上，需要紧固装置38，翅片模块34在细长元件24上可旋转，本实用新型提供了一种旋转阻力锻炼装置，包括锻炼装置本体20，锻炼装置本体20包括细长手柄22、细长元件24和翅片模块34，细长手柄22两端分别设有第一手柄端21和第二手柄端23，第一手柄端21和第二手柄端23为圆柱形，细长手柄22由不同的材料制成，包括木材、橡胶、柔性塑料或其他材料或材料的组合，细长手柄22有不同的形状，如图3所示，一种细长手柄22包括中空部分、一个开口端和一个封闭端，并且在封闭端具有用于连接细长元件24的开口；另一种细长手柄22有两个封闭端，具有容纳联接器32的空腔；细长手柄22内设有联接器32，联接器32包括滚珠轴承组件或者直径比把手开口的宽度宽的带环卷边紧固件，联接器32上连接有细长元件24，细长元件24的至少一部分是柔性的，细长元件24包括第一端26和第二端28，细长元件24的第一端26可旋转的连接到联接器32上，细长元件24上安装有若干翅片模块34，翅片模块34包括至少三个连接在一起的阻力翅片30，阻力翅片30重量轻，具有圆形边缘和拐角，并
且由软或半软材料构成，包括橡胶、泡沫橡胶、塑料、柔性塑料、皮革和不同材料的组合，翅片模块34上设有轴向通孔36，阻力翅片30围绕轴向通孔36中心轴线设置，细长元件24靠近第二端28的一端安装有紧固装置38，紧固装置38分为两种，一种紧固装置38包括紧固件本体42，紧固件本体42上设有接收孔44和紧固螺钉46，另一种紧固装置38包括紧固螺栓48和紧固螺母50，紧固螺栓48上设有接收孔44，阻力翅片30的径向长度不大于7英寸，每个为2英寸乘2英寸。
49.实施例4：
50.如图12-图15所示，本实施例翅片模块34设有附接装置40，翅片模块34不直接粘合到细长元件24上，需要紧固装置38，翅片模块34在细长元件24上可旋转，本实用新型提供了一种旋转阻力锻炼装置，包括锻炼装置本体20，锻炼装置本体20包括细长手柄22、细长元件24和翅片模块34，细长手柄22两端分别设有第一手柄端21和第二手柄端23，第一手柄端21和第二手柄端23为圆柱形，细长手柄22由不同的材料制成，包括木材、橡胶、柔性塑料或其他材料或材料的组合，细长手柄22有不同的形状，如图3所示，一种细长手柄22包括中空部分、一个开口端和一个封闭端，并且在封闭端具有用于连接细长元件24的开口；另一种细长手柄22有两个封闭端，具有容纳联接器32的空腔；细长手柄22内设有联接器32，联接器32包括滚珠轴承组件或者直径比把手开口的宽度宽的带环卷边紧固件，联接器32上连接有细长元件24，细长元件24的至少一部分是柔性的，细长元件24包括第一端26和第二端28，细长元件24的第一端26可旋转的连接到联接器32上，细长元件24上安装有若干翅片模块34，翅片模块34包括至少三个连接在一起的阻力翅片30，阻力翅片30重量轻，具有圆形边缘和拐角，并且由软或半软材料构成，包括橡胶、泡沫橡胶、塑料、柔性塑料、皮革和不同材料的组合，翅片模块34包括至少三个连接在一起的阻力翅片30，翅片模块34包括附接装置40，附接装置40包括两个连接块，两个连接块为平行设置，连接块为轮毂形，附接装置40包括圆筒，圆筒为圆柱形，附接装置40上设有轴向通孔36，阻力翅片30围绕轴向通孔36中心轴线设置，细长元件24靠近第二端28的一端安装有紧固装置38，紧固装置38分为两种，一种紧固装置38包括紧固件本体42，紧固件本体42上设有接收孔44和紧固螺钉46，另一种紧固装置38包括紧固螺栓48和紧固螺母50，紧固螺栓48上设有接收孔44，阻力翅片30的径向长度不大于7英寸，每个为2英寸乘2英寸。
51.实施例5：
52.如图11所示，根据以上实施例所述，本实施例细长元件24包括连接在一起的多个细长段，通常端对端连接在一起，细长段包括细长元件24的部分，该部分包含附接的阻力翅片30以及在段两端的可释放连接器，包括卡扣、紧固件、钩环紧固件和其他连接方式，这样的连接方式允许具有阻力翅片30的细长段从一个锻炼装置本体20断开，连接到另一个锻炼装置本体20的细长元件24的第二端28，并形成长度较长的锻炼装置本体20。
53.实施例6：
54.如图16所示，根据以上实施例所述，想要较长的锻炼装置本体20包括更长的细长手柄22和细长元件24，以及更多的翅片模块34。
55.本实用新型在具体实施时，使用者至少使用一只手握住阻力锻炼装置本体20的细长手柄22，通过在细长手柄22内设置的联接器32，细长元件24连接在联接器32上，细长元件24为柔性材质，使用者在旋转时细长手柄22时，会带动细长元件24一起旋转，细长元件24上
安装有若干翅片模块34，一个翅片模块34至少包括三个阻力翅片30，阻力翅片30是至少沿细长元件24的纵向轴线向外延伸且大致对称，当翅片模块34不直接粘合到细长元件24上时，旋转锻炼装置本体20，细长元件24从翅片模块34的轴向通孔36里穿过，或者从翅片模块34上附接装置40上的轴向通孔36穿过，细长手柄22带动细长元件24旋转，从而带动阻力翅片30一起旋转，细长元件24和连接的阻力翅片30遇到空气阻力，该空气阻力通常在细长元件24纵向轴线的任一侧平衡，这种平衡的空气阻力绕纵轴旋转并产生基本连续水平的阻力和阻力锻炼装置本体20的重量阻力，达到锻炼的目的，细长元件24和附接的阻力翅片30需要对称，以提供围绕纵向轴线的平衡的阻力或横向稳定性，在使用时可以根据实际情况，调节翅片模块34上阻力翅片30的数量和尺寸，提供不同的阻力等级，在此情况下需要使用紧固装置38，紧固装置38主要分为两种类型，一种为紧固装置38包括紧固件本体42，紧固件本体42上设有接收孔44和紧固螺钉46，将细长元件24靠近第二端28的一端穿过接收孔44，紧固螺钉46可以将细长元件24紧固到位；另一种紧固装置38包括紧固螺栓48和紧固螺母50，紧固螺栓48上设有接收孔44，将细长元件24靠近第二端28的一端穿过接收孔44，紧固螺母50旋拧到紧固螺栓48上直到细长元件24在两个部件之间固定到位，两种类型的紧固装置38均可以固定住细长元件24，阻止翅片模块34从细长元件24上脱落下来；一种是阻力翅片30是直接粘合到细长元件24上，不能在细长元件24上旋转，但是也能提供较大的旋转阻力以供锻炼。
56.本实用新型工作原理：
57.锻炼装置本体20为手臂和上身提供阻力锻炼，用于力量建设、肌肉调理、康复锻炼和有氧调节，并且当与下肢锻炼结合时，提供全身锻炼，锻炼装置本体20有助于提高耐力、敏捷性和灵活性，锻炼装置本体20提供重量阻力和空气阻力，重点是空气阻力，即使在中等旋转速度下，锻炼装置本体20提供大量的旋转阻力以供锻炼。
58.锻炼装置本体20的长度较短时，进行高强度旋转，它也成对使用，提供与跳绳相同的阻力，包括相同的重量和空气阻力，锻炼装置本体20，用于多种锻炼和用途，锻炼装置本体20的长度较短时，提供了运动自由度，并允许进行各种手臂和上半身锻炼，和各种类型的下半身锻炼方法相结合，为全身锻炼提供阻力和有氧运动；锻炼装置本体20的长度较长时，用一只或两只手握住，在此，锻炼装置本体20用于在头顶水平旋转、在侧面或前面垂直旋转、旋转十字交叉和在其间的所有角度旋转，提供更多的力量建设，更强调抗阻运动而较少强调有氧运动，但腿部和核心仍然参与并剧烈运动以提供全身锻炼；当成对使用时，锻炼装置本体20为所有健身水平的用户提供了极好的有氧锻炼，没有越过绳索的限制，锻炼装置本体20提供了多种锻炼可能性，进行不同的手臂和上身锻炼，锻炼装置本体20与手臂向外、向前、肩高或头顶一起使用，手臂一起移动，或者每只手臂执行不同的运动，一只手臂在用户一侧旋转，而一只手臂在头顶旋转，进行一系列旋转运动，从仅旋转手腕到旋转前臂，再到以大圆周运动移动整个手臂，锻炼装置本体20与几乎任何下半身锻炼方法相结合，包括各种跳跃、原地步行、深蹲、弓步和一些脚不离开地板的动作，以及与其他下半身运动，此外，用户在站立或坐着时都能使用它，锻炼装置本体20易于学习和使用。
59.锻炼装置本体20是便携式的并且在各种位置使用，包括在家中、在健身中心、在课堂上或在步行或跑步时外出，锻炼装置本体20提供独特的全身锻炼，包括力量训练、高强度训练和有氧调节，锻炼装置本体20提供过多的锻炼动作并且使用起来很有趣，锻炼装置本
体20提供范围广泛的强度水平并且对于实现高水平的身体健康是有效的，锻炼装置本体20提供独特的旋转阻力锻炼，增加人们的力量、耐力和健身效果。
60.显然，本领域的技术人员可以对本实用新型进行各种改动和变型而不脱离本实用新型的精神和范围。这样，倘若本实用新型的这些修改和变型属于本实用新型权利要求及其等同技术的范围之内，则本实用新型也意图包含这些改动和变型在内。

技术特征：
1.一种旋转阻力锻炼装置，包括锻炼装置本体(20)，其特征在于：所述锻炼装置本体(20)包括细长手柄(22)、细长元件(24)和翅片模块(34)，所述细长手柄(22)两端分别设有第一手柄端(21)和第二手柄端(23)，所述细长手柄(22)内设有联接器(32)，所述联接器(32)上连接有所述细长元件(24)，所述细长元件(24)包括第一端(26)和第二端(28)，所述细长元件(24)的第一端(26)连接到联接器(32)上，所述细长元件(24)上安装有若干翅片模块(34)，所述细长元件(24)靠近第二端(28)的一端安装有紧固装置(38)。2.根据权利要求1所述的一种旋转阻力锻炼装置，其特征在于：所述翅片模块(34)包括至少三个阻力翅片(30)，所述翅片模块(34)上设有轴向通孔(36)，所述阻力翅片(30)围绕轴向通孔(36)中心轴线设置。3.根据权利要求1所述的一种旋转阻力锻炼装置，其特征在于：所述翅片模块(34)包括至少三个阻力翅片(30)，所述翅片模块(34)包括附接装置(40)，所述附接装置(40)上设有轴向通孔(36)。4.根据权利要求3所述的一种旋转阻力锻炼装置，其特征在于：所述附接装置(40)包括两个连接块，两个所述连接块为平行设置，所述连接块为轮毂形。5.根据权利要求3所述的一种旋转阻力锻炼装置，其特征在于：所述附接装置(40)包括圆筒，所述圆筒为圆柱形。6.根据权利要求1所述的一种旋转阻力锻炼装置，其特征在于：所述紧固装置(38)包括紧固件本体(42)，所述紧固件本体(42)上设有接收孔(44)和紧固螺钉(46)。7.根据权利要求1所述的一种旋转阻力锻炼装置，其特征在于：所述紧固装置(38)包括紧固螺栓(48)和紧固螺母(50)，所述紧固螺栓(48)上设有接收孔(44)。8.根据权利要求2或3所述的一种旋转阻力锻炼装置，其特征在于：所述阻力翅片(30)的径向长度不大于7英寸。

技术总结
本实用新型公开了一种旋转阻力锻炼装置，属于锻炼设备技术领域。本实用新型包括锻炼装置本体，所述锻炼装置本体包括细长手柄、细长元件和翅片模块，所述细长手柄两端分别设有第一手柄端和第二手柄端，所述细长手柄内设有联接器，所述联接器上连接有所述细长元件，所述细长元件包括第一端和第二端，所述细长元件的第一端连接到联接器上，所述细长元件上安装有若干翅片模块，所述翅片模块包括至少三个阻力翅片，所述翅片模块上设有轴向通孔，所述阻力翅片围绕轴向通孔中心轴线设置，所述阻力翅片的径向长度不大于7英寸，所述细长元件靠近第二端的一端安装有紧固装置。本实用新型功能丰富，锻炼效果好，使用起来更安全。使用起来更安全。使用起来更安全。


技术研发人员：戴文杰
受保护的技术使用者：戴文杰
技术研发日：2022.11.29
技术公布日：2023/9/1